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TENUE

 

Tee-shirt ample blanc et pantalon noir
(basket souple pour la pratique à l’extérieur).

 

TAI-CHI-KHIEN

avec Maître Khien Duc

 

« La Voie de l’Energie et du Bien-être »
Art martial traditionnel d’origine vietnamienne qui allie grâce et souplesse favorise le bien-être du corps et de l’esprit.
En effet, par l’exécution de mouvements lents respiratoires,
le corps est justement sollicité permettant :
- un entretien des articulations et des muscles ;
- une harmonie interne.

 

 

> LES LUNDIS / 16H-17H

Salle du Dojo Beauvilliers

 

> DEUX SAMEDIS PAR MOIS DE 15H30 A 16H30
Séances en plein air au Parc Omnisports

Rendez-vous 5 min avant le début du cours à la barrière du parking principal.

Le planning vous sera communiqué en début de saison par Maître Khien Duc
(pas de séance les mois de décembre, janvier et février).

Ce programme est donné à titre indicatif et peut-être modifié en fonction de la météo.