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Marion
Emilie
Marion
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STRETCHING
avec Marion et Emilie entre les cours
Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps.
> LES LUNDIS, MERCREDIS, JEUDIS et VENDREDIS
BONUS + pour le FITNESS et le cours du PILATES le lundi
Les mercredis PREVOIR SON TAPIS