SOPHROLOGIE  NOUVEAU EN 2025 

avec Marion

 

La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.

 

 

>  LES LUNDIS : 20h15-20h45 (30 min)
BONUS pour le cours du pilates

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ATTENTION PREVOIR SON TAPIS

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PAS COURS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES sauf si un mail d'information vous parvient.