SOPHROLOGIE

avec Marion

 

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ».

Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.

 

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> LES LUNDIS 11H30/12H15 (45mn)
au Gymnase de la CITE VERTE dans la salle de danse