NOUVEAU

CARDIO-BOXING

avec Marion

ATTENTION : Pour le cardio boxing IL EST nécessaire d’acheter des gants de boxe
et d’avoir des chaussures propres! MERCI

 

Le cours de cardio Boxing  est un cours cardio vasculaire, de renforcement musculaire qui allie des mouvements de déplacements, mouvements permettant de solliciter toutes les parties du corps
Les exercices sont empruntés à la boxe et se font en musiques rythmées adaptées.

>  LES LUNDIS DE 18H A 19 H au Gymnase MONTALEAU dans la salle de danse

En BONUS + cours de stretching de 15 min OFFERT (de 19h à 19h15)

HORAIRES

Lundi au vendredi 14h - 18h

sauf le mercredi 9h - 12h

 

MAISON DES ASSOCIATIONS

14 place du Clos de Pacy

94370 Sucy en Brie Cedex

 

       01 45 90 88 53  
       essucy@wanadoo.fr   

 

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